Коли виникають непередбачені ситуації, наша реакція може бути дуже різноманітною. Іноді страх охоплює нас. Відчуття того, що ми не зможемо впоратися, також є поширеним почуттям.
Однак, незважаючи на те, що така реакція для нас є нормальною, ми не повинні дозволити, щоб вона паралізувала нас і залишила нас нездатними вжити заходів. Ці 60 відомих фраз про страждання та страх можуть допомогти нам контролювати ці негативні емоції.
Відомі фрази про тугу та страх для роздумів
Страх і туга — це почуття, які завжди супроводжували людину. Вони виконують функцію, пов’язану з інстинктом виживання. Вони тримають нас подалі від небезпек або ризикованих ситуацій.
Але ці відчуття повинні бути в здорових межах. Над цим розмірковували великі діячі та мислителі в історії людства. Тут ми зібрали деякі з цих відомих фраз про тугу та страх.
один. Не бійся боятися. Боятися - ознака здорового глузду. Тільки дурні нічого не бояться. (Карлос Руїс)
Ми повинні розуміти, що страх є частиною нашої природи.
2. Є дві основні мотиваційні сили: страх і любов. (Джон Леннон)
Любов і страх спонукають нас діяти.
3. Страх - вбивця розуму. Страх - це маленька смерть, яка приносить руйнування. (Френк Герберт)
Коли ми дозволяємо страху заволодіти нами, він може вбити наші ілюзії.
4. Без страху не може бути мужності. (Крістофер Паоліні)
Роздуми, щоб зрозуміти, що страх може водночас бути мотивацією.
5. Завжди робіть те, що боїтеся. (Е. Локхарт)
Те, чого ми боїмося, також може бути тим, чого ми найбільше хочемо.
6. Страх як фенікс. Ви можете спостерігати, як воно горить тисячі разів, але воно завжди повертається. (Лі Бардуго)
Страх, який паралізує, здається, з нами завжди. Його потрібно видалити з кореня.
7. Скажу дещо про страх. Це справжній противник життя. Тільки страх може перемогти життя. (Янн Мартел)
Чудовий роздум про те, наскільки серйозним може бути захоплення страхом.
8. Страх перемагає більше людей, ніж будь-що інше у світі. (Ральф Волдо Емерсон)
Коли суспільства дозволяють страху контролювати себе, вони стають дуже вразливими для завоювання інших.
9. Страх не зупиняє вас; будить вас (Вероніка Рот)
Коротке речення, повне розуму.
10. Ми можемо легко пробачити дитину, яка боїться темряви; справжня трагедія життя - це коли люди бояться світла. (Платон)
Діти мають нормальні страхи, чого не повинно існувати, так це страху перед прекрасним у житті.
одинадцять. Туга — це фундаментальна схильність, яка ставить нас перед небуттям. (Мартін Хайдеггер)
Дуже глибокі роздуми про те, що означає страждання.
12. Якби у кожного на лобі були написані тривоги, то багато, хто викликає у нас заздрість, пожаліли б нас. (П'єтро Метастазіо)
Наші страхи і тривоги роблять нас схожими на інших і викликають співчуття.
13. Кожен поет переживав, був вражений і насолоджувався. (Чезаре Павезе)
Туга є частиною спектру наших емоцій.
14. Життям не керує співчуття, воно продовжує свій шлях, незважаючи на крики болю чи ненависті. (Девід Герберт Лоуренс)
Життя продовжує свій курс і формує історію, незважаючи на наші страхи чи страждання.
п'ятнадцять. Борючись із стражданням, людина ніколи не досягає спокою; боротьба з тривогою лише породжує нові форми тривоги. (Simone Weil)
З тугою треба боротися іншими способами, тому що боротьба з нею лише посилює її.
16. Страх загострює почуття. Тривога паралізує їх. (Курт Голдштейн)
Страх робить нас пильними, але страждання залишає нас бездіяльними.
17. Загрози нашій самооцінці або уявленню про себе часто викликають набагато більше тривоги, ніж загрози нашій фізичній цілісності. (Зигмунд Фрейд)
Все, що загрожує нашому розуму та духу, завдає нам більше страждань, ніж будь-яка фізична загроза.
18. Приховування або придушення тривоги насправді викликає більше тривоги. (Скотт Стоссел)
Не висловлюйте тривогу і керуйте нею, може бути гірше.
19. Кожен ранок має дві ручки, ми можемо взяти день за ручку тривоги або за ручку віри. (Генрі Уорд Бічер)
Ми вирішуємо, як ми сприймемо життєві ситуації.
двадцять. Турбота не забирає біль завтрашнього дня, вона забирає сили сьогоднішнього. (Коррі тен Бум)
Тивога тільки змушує нас почуватися погано та забирає сили діяти.
двадцять один. Звільніться від хвилювань, подумайте, що те, що повинно бути, буде і станеться природним шляхом. (Факундо Кабрал)
Іноді потрібно просто дозволити речам відбуватися так, як вони мають відбуватися.
22. Хоробрий не той, хто не відчуває страху, а той, хто перемагає страх. (Нельсон Мандела)
Ми всі боїмося і це нормально. Але сміливі ті, кому вдається подолати цей страх.
23. Страх – батько мужності і мати безпеки. (Генрі Х. Твіді)
Страх — чудовий двигун для вчинків.
24. Я не боюся шторму, бо я вчуся керувати своїм човном. (Луїза Мей Олкотт)
Коли ми беремо себе в руки, ми перестаємо відчувати стільки страхів.
25. Ніщо не додає більшої мужності людині, яка боїться, ніж страх іншого. (Умберто Еко)
Умберто Еко залишив це чудове міркування про страх.
26. Страх має багато очей і може бачити все під землею. (Мігель де Сервантес)
Страх змушує нас уявляти речі, іноді неіснуючі.
27. Як тільки страх наближається, атакуйте і знищуйте його. (Chanakya)
Ми повинні мати проактивну позицію перед обличчям обставин, які породжують страх.
28. У страху є велика тінь, але вона маленька. (Рут Гендлер)
Страх характеризує те, що він змушує нас бачити речі більшими, ніж вони є насправді.
29. Страх – мати передбачення. (Томас Харді)
Дуже чіткий спосіб зрозуміти роль страху в нашому житті.
30. Ми б викинули багато речей, якби не боялися, що їх підберуть інші. (Оскар Уайльд)
Іноді егоїзм викликає у нас ще більше страхів.
31. Найнебезпечніша людина - це та, яка боїться. (Людвіг Борн)
Ніколи не недооцінюйте страх інших.
32. Ніхто не досягає вершини зі страхом. (Publio Siro)
Хоча страх є чимось природним у нашому житті, ми повинні відкинути його, щоб досягти своїх цілей.
33. Страх – це страждання, яке породжує очікування зла. (Аристотель)
Без сумніву, відома фраза про страх і страждання.
3. 4. Не бійтеся свого страху. Вони тут не для того, щоб вас лякати. Вони там, щоб сказати вам, що річ варта того. (C. JoyBell C.)
Коли ми зрозуміємо роль страху в нашому житті, ми зможемо використовувати його на свою користь.
35. Страх імені посилює страх речі. (Дж. К. Роулінг)
Іноді просто назвати щось наповнює нас страхом.
36. Ідеології нас роз’єднують. Мрії і туга єднають нас. (Ежен Іонеско)
Те, як ми як суспільство стикаємося з стражданнями, робить нас різними, але в глибині душі всі наші мрії та страхи однакові.
37. Тривога є найвидатнішою психічною характеристикою західної цивілізації. (R.R. Willoughby)
Наразі спосіб життя породжує більше тривоги та страху, ніж задоволення.
38. Інтенсивність болю пропорційна значенню, яке ситуація має для постраждалої людини; Навіть якщо вона, по суті, не знає причин свого занепокоєння. (Карен Хорні)
Спосіб зрозуміти наші власні тривоги.
39. Страх загострює почуття. Тривога паралізує їх. (Курт Голдштейн)
Страх може зробити нас пильними, але тривога змушує нас припинити діяти.
40. Туга - це запаморочення свободи. (Sören Aabye Kierkegaard)
Щоб відчувати себе вільними, ми повинні звільнитися від страху і страждань.
41. Туга — це фундаментальна схильність, яка ставить нас перед небуттям. (Мартін Хайдеггер)
Туга не породжує в нас нічого позитивного.
42. Тривоги не уникнути, але її можна зменшити. Проблема в управлінні тривогою полягає в тому, щоб зменшити її до нормального рівня, а потім використовувати цю нормальну тривогу як стимул для підвищення самосвідомості, пильності та жаги до життя. (Roll May)
Чудова думка психолога Ролло Мея, щоб краще зрозуміти тривогу.
43. Страх виникає через слабкість розуму і тому не належить до використання розуму. (Саруч Спіноза)
Страх - це емоція, далека від раціональності.
44. Тривога вбиває відносно небагато людей, але багато хто з радістю прийме смерть як альтернативу паралічу та стражданням, викликаним найважчими формами тривоги. (Девід Х. Барлоу)
Коли людина живе з постійними стражданнями, вона напевно віддасть перевагу смерті, ніж продовжувати жити з нею.
Чотири.П'ять. Тривога зі страхом і страх із тривогою сприяють пограбуванню людських істот їхніх найважливіших якостей. Одна з них – рефлексія. (Фрази Конрада Лоренца)
Коли ці почуття переповнюють нас, ми відкладаємо свою здатність розрізняти.
46. Хто боїться страждань, той уже страждає від страху. (Китайське прислів'я)
Ми не повинні припиняти щось робити через страх, що це змусить нас страждати.
47. Страх є природним для розважливих, і знати, як його подолати, означає бути сміливим. (Alonso de ERcilla y Zúñiga)
Страх відіграє важливу роль у нашому житті.
48. Страх - мій найвірніший супутник, він ніколи не змусив мене піти з іншим. (Вуді Аллен)
Трохи іронії та гумору, щоб зрозуміти, що таке страх.
49. Більшість людей бояться смерті, бо нічого не зробили зі своїм життям. (Петро Олександр Устинов)
Потужна та правдива фраза, яка запрошує нас задуматися над тим, як ми живемо.
п'ятдесят. Хто володіє найбільшим, той більше боїться це втратити. (Леонардо да Вінчі)
Чим більше прихильностей ми створюємо, тим більше ми починаємо боятися.
51. Той, кого багато бояться, повинен боятися багатьох. (Publio Siro)
Створення страху ніколи не є позитивним, навіть для нас самих.
52. Нічого в житті не треба боятися, тільки розуміти. Зараз час зрозуміти більше, боятися менше. (Марія Кюрі)
Коли ми досягаємо всебічного розуміння ситуації, легше перестати боятися.
53. Бійся людини однієї книги. (Святий Фома з Аквіно)
Цією короткою фразою святий Фома Аквінський закликає нас боятися невігластва.
54. Людина, яка боїться без небезпеки, вигадує небезпеку, щоб виправдати свій страх. (Алена)
Можливо, ми самі провокуємо небезпечні ситуації, щоб виправдати свої страхи та бездіяльність.
55. Обмеження, як і страх, часто є ілюзією. (Майкл Джордан)
Легендарний спортсмен розмірковує про те, як страхи є межею, яка часто існує лише в нашій свідомості.
56. Страхи - це не що інше, як стан душі. (Наполеон Хілл)
Ця коротка фраза дуже добре пояснює походження страху.
57. Страх не зупиняє вас; будить вас (Вероніка Рот)
Важливо розуміти, що функція страху — тримати нас у дії.
58. Бажання перемагає страх, перемагає незручності і згладжує труднощі. (Німецький Матвій)
Велика і непереборна мотивація, вона подолає будь-який страх.
59. Чоловіки бояться не речей, а того, як вони їх бачать. (Епіктет)
Страх викликає те, як ми інтерпретуємо ситуації та речі.
60. Не піддавайтеся своїм страхам. Якщо ви це зробите, ви не зможете говорити зі своїм серцем. (Пауло Коельо)
Страх, який наповнює істоту, стає ворогом, оскільки не дозволяє нам зрозуміти глибинні мотивації, які нами рухають.